Tag Archives: Manfaat Daun Kelor Bagi Kesehatan

Manfaat Daun Kelor Bagi Kesehatan

Mungkin selama ini banyak masyarakat yang menganggap bahwa manfaat daun kelor identik dengan mistik. Itu memang benar, sebab kelor biasanya digunakan sebagai metode untuk mengusir makhluk tak kasatmata.

Selain itu, daun kelor juga biasa digunakan sebagai bahan untuk memandikan orang yang telah meninggal guna mengusir seluruh aura negatif yang masih menempel. Namun, tahukah Anda bahwa ada banyak manfaat daun kelor bagi kesehatan tubuh?

Daun kelor memiliki segudang manfaat baik bagi kesehatan tubuh manusia. Hal tersebut juga dikuatkan dengan hasil yang dikeluarkan oleh Data Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) yang mengatakan bahwa manfaat daun kelor bagi kesehatan di antaranya dapat membantu perkembangan tubuh serta menjadi obat tradisional yang bisa mengobati berbagai macam penyakit.

Tidak hanya itu, ternyata masih banyak manfaat daun kelor bagi kesehatan tubuh. Kandungan asam amino esensial yang terdapat di dalamnya juga bisa membantu perkembangan bayi dalam kandungan. Maka daun kelor juga direkomendasikan bagi ibu-ibu hamil agar kondisi tubuh serta janin yang dikandungnya menjadi lebih baik dan sehat. Apakah sampai di situ saja? Tentu saja tidak, ada manfaat daun kelor bagi kesehatan yang lebih mengejutkan. Berikut daftar manfaat daun kelor untuk kesehatan yang harus Anda ketahui.

Manfaat Daun Kelor bagi Kesehatan Tubuh

Dari berbagai sumber yang dihimpun, daun kelor memiliki banyak manfaat utama yang sangat baik bagi kesehatan tubuh. Berikut adalah khasiat daun kelor untuk kesehatan tubuh:

1. Obat Stres

Dalam penelitian yang dipublikasikan di Journal of Pharmacology and Pharmacodynamics disebutkan jika daun kelor adalah salah satu tanaman terbaik untuk mengatasi stres. Mengapa demikian? Sebab pada daun kelor terdapat adaptogen alami yang bisa melindungi tubuh dari efek racun akibat stres. Saat ini juga sudah banyak suplemen yang terbuat dari ekstrak daun kelor dan ditujukan untuk dikonsumsi secara rutin supaya bisa menghindari stres.2. Baik untuk Mengatasi Diabetes

Anda yang sakit diabetes pasti tahu betapa repotnya menjaga kadar gula darah supaya tetap seimbang. Nah, cobalah untuk mengonsumsi daun kelor ketika kadar gula darah Anda sedang naik. Dari sebuah penelitian diketahui kalau 50 gram daun kelor yang dikonsumsi bisa mengurangi gula darah sampai dengan 21 persen. Dianjurkan untuk penderita diabetes mengonsumsi daun kelor ini secara teratur baik dalam bentuk suplemen maupun secara segar. Daun kelor juga bisa membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

3. Mencegah Peradangan

Apabila Anda sering melakukan aktivitas di luar ruangan dan rentan terkena cedera, maka daun kelor adalah obat terbaiknya. Di dalam daun kelor terkandung anti inflamasi yang berfungsi mengurangi peradangan yang terjadi. Tahukah Anda, peradangan yang terus dibiarkan dan tidak diobati dengan tepat bisa memicu terjadinya penyakit jantung dan kanker yang sangat mematikan. Selain itu, daun kelor juga kaya akan antioksidan yang bisa membantu memerangi radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh. Tingginya radikal bebas dapat memicu stres dan penuaan dini pada kulit serta rambut.

4. Manfaat Daun Kelor Bagi Kesehatan

Salah satu manfaat daun kelor yang sangat dikagumi oleh banyak peneliti adalah kemampuannya untuk mencegah kanker. Dalam daun kelor terdapat sel yang bisa memecah bibit kanker dalam tubuh manusia. Hal ini menjadikan daun kelor berfungsi sebagai pencegah kanker secara alami dan bisa menghambat pertumbuhan sel kanker di stadium awal.

Selain manfaat-manfaat tersebut, ternyata ada juga manfaat daun kelor untuk mata. Kandungan di dalam daun kelor bisa membantu mempertajam penglihatan bagi penderita mata minus dan rabun senja. Jika dikonsumsi secara teratur, penglihatan akan menjadi lebih baik dan jernih. Selain itu, daun kelor juga bisa mencegah penyakit mata berkat tingginya kandungan vitamin A di dalamnya. Katarak, rabun dekat, dan rabun jauh bisa diatasi dengan daun kelor yang kaya kandungan retinol. Retinol ini nantinya akan bekerja di batang retina dan menjadikan visibilitas mata lebih baik.

Apabila Anda ingin mendapatkan manfaat daun kelor untuk mata, cobalah lakukan pengobatan dengan cara berikut. Pertama, siapkan daun kelor yang sudah dicuci sampai bersih dan dipisahkan dari batangnya. Kemudian haluskan daun kelor tersebut bisa menggunakan  blender atau alu. Jika daun kelor sudah halus, Anda bisa menambahkan satu gelas air ke dalamnya. Biarkan larutan tersebut berada di dalam gelas dan jangan diaduk. Setelah beberapa menit, ampas dari daun kelor yang sudah dihaluskan akan mengendap di bagian bawah gelas. Nah, air yang berada di bagian gelas bisa dipakai sebagai obat tetes mata.

Nah itu dia manfaat dari daun kelor semoga bermanfaat ya!

Posted in blog, kesehatan | Tagged , , | Leave a comment